الامتناع عن تناول الطعام

وثقت مختصة في التغذية العلاجية خلال مقطع مصور فوائد الامتناع عن تناول الطعام لمدة 24 ساعة، موضحة إنه يساعد على زيادة إفراز الخلايا الجذعية من داخل جدار الأمعاء.

فوائد الامتناع عن تناول الطعام لمدة يوم

وأضافت إن هذه الخلايا الجذعية تساهم في تصحيح وترميم الأمعاء من الداخل، مما يساهم في تحسين توزيع البكتيريا داخل الجهاز الهضمي والأمعاء.

وأكدت أن ذلك يجعل البيئة الداخلية للأمعاء غير مناسبة لانتشار الالتهابات داخل الجهاز الهضمي.

تحذيرات طبية

وأوضحت المختصة أن الصيام لمدة 24 ساعة يمكن أن يكون مفيدًا إذا تم تطبيقه مرة واحدة أسبوعيًا أو مرة كل أسبوعين، محذرة من البدء فيه دون استشاره الطبيب المختص لما له من تأثيرات سلبية على الأشخاص الذين يعانون من ظروف صحية معينة.

pic.twitter.com/QdsUz1Isco